воскресенье, 29 декабря 2013 г.

А Вы забрали свой самый полезный ПОДАРОК из под этой ёлки?

Сердечно поздравляю Вас
с наступающим 2014 годом!


Желаю Вам В НОВОМ ГОДУ
еще больше успехов и достижений,
еще больше вдохновения и удачи,
еще больше счастья и любви,
еще больше свободы и гармонии!

В честь этого удивительного праздника
мы с Дедом Морозом хотим сделать Вам
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ПОДАРОК!
Он лежит прямо под этой ёлкой :)

ХОЧУ ЗАБРАТЬ СВОЙ ПОДАРОК


суббота, 28 декабря 2013 г.

Он сделал СВОБОДНОЙ свою жизнь и целую страну...


Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении. В Индии его имя окружено таким же почитанием, с каким произносятся имена святых. Весь мир знает человека, который привел свою страну к независимости от британского правительства в 1947 году.
Он стал основоположником философии ненасилия (ненасильственного сопротивления) и показал всему миру, как своим примером, своей жизнью и своим мужеством, можно безвредно изменить жизнь целой страны.
Он всему миру дал одни из самых мудрых советов о том, как можно улучшить мир вокруг нас.

1. Измените себя

«Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением»
Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится. Не только потому, что вы будете смотреть на окружающее через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние перемены позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать раньше, опираясь на прежний образ мыслей.


2. Обретите контроль над собой

«Без моего согласия никто не может мне навредить»
То, что вы чувствуете и как на что-то реагируете, всегда зависит только от вас самих. Могут существовать «типовые» шаблоны поведения в различных ситуациях, но в большинстве случаев вы можете сами выбирать, что думать и чувствовать по отношению практически ко всему.
Возможно, это произойдет не сразу или так будет происходить не все время, и привычка мыслить по-старому будет давать о себе знать.
Но постепенно вы осознаете, что никто извне в действительности не способен управлять вашими чувствами и сможете использовать этот образ мышления в повседневной жизни.

3. Простите и забудьте

«Слабый никогда не прощает. Прощение — признак сильного»
«Принцип „око за око“ может сделать слепым весь мир»

Невозможно победить зло злом. И как говорится в предыдущем совете, вы всегда сами выбираете, как отнестись к чему-то. Когда вы начнете все больше и больше прибегать именно к такому образу мышления, вы сможете относиться к происходящему так, как это наиболее полезно для вас и других людей.
Если вы не прощаете, то позволяете прошлому и другому человеку держать под контролем свои чувства. Простив, вы освободите себя от этих пут и затем сможете сосредоточиться на чем-нибудь другом.

4. Бездействуя, вы ни к чему не придете

«Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений»
Мало что может быть сделано, если не предпринимать никаких действий.
Вы можете начать искать утешения в рассуждениях, как об этом говорит Ганди. Или бесконечно читать и учиться. И вам будет казаться, что вы двигаетесь вперед. Но при этом у вас не будет никаких реальных результатов, или они будут невелики.
Итак, для того, чтобы действительно достичь того, чего хочется, и по-настоящему понять себя и свой мир, вам необходима практика. Книги могут дать вам знания, но не навыки. Вам необходимо действовать и воплощать знания в результатах.

5. Живите в настоящем

«Я не хочу предвидеть будущее. Меня заботит настоящее. Бог не дал мне возможности управлять тем, что будет»
Лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, — оставаться в настоящем.
Почему? Когда вы живете настоящим, вы не беспокоитесь, что будет потом, ведь вы не можете этим управлять в любом случае. И нежелание переходить к действию, которое возникает из страха будущих последствий или воспоминаний о прошлых неудачах, теряет свою силу. Становится легче действовать, сосредоточиться на текущем моменте, и проявить себя с лучшей стороны.

(+ еще 5 советов)‎

С уважением, Сергей Марченко
Профессиональный системотехник,
сертифицированный лайф-коуч и
эксперт по осознанной самореализации.

P.S. Совсем скоро новый год и я уже приготовил Вам подарок. Ждите его под елкой :)

среда, 25 декабря 2013 г.

Эти принципы сделали его ЛЕГЕНДАРНЫМ изобретателем и ОСНОВАТЕЛЕМ целого государства

Бенджамин Франклин - один из самых известных людей в истории. Успешный бизнесмен, государственный деятель, публичный деятель, патриот, изобретатель и мыслитель. Его многочисленнные достижения являются легендарными.
Как Франклин смог достичь столь многого?

Немного о его жизни

Бе́нджамин Фра́нклин (англ. Benjamin Franklin; 17 января 1706 — 17 апреля 1790) — политический деятель, дипломат, учёный, изобретатель, журналист, издатель, масон. Один из лидеров войны за независимость США.
Единственный из отцов-основателей, скрепивший своей подписью все три важнейших исторических документа, лежащих в основе образования США, как независимого государства: Декларацию независимости США, Конституцию США и Версальский мирный договор 1783 года (Второй Парижский мирный договор), формально завершивший войну за независимость тринадцати британских колоний в Северной Америке от Великобритании.
Его портрет находится на стодолларовой купюре федеральной резервной системы США с 1928 года. Причем только он и Александр Гамильтон удостоены этой чести, не являясь при этом президентами США.

Его успех во многом связан с его философией эффективности и строгим кодексом поведения.
Предлагаю Вашему вниманию 9 фундаментальных принципов Бенджамина Франклина, которые он описал в своей автобиографии, и предназначенные для людей, стремящихся стать более успешными и эффективными.

1. Умеренность

“Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.”
Умеренность — это по-прежнему лучший путь к продуктивной жизни.
Стремитесь к чувству равновесия: чередуйте работу с игрой, активность с отдыхом и снисходительность со строгостью. Установите разумные ожидания тому, что вы реально можете сделать за день. Не перегружайте ваш календарь или рабочий день.
Перерывы, здоровое питание и время на отдых на самом деле увеличивают вашу энергию и продуктивность.

2. Порядок

”Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.”
Порядок — это жизненно важное условие для поддержки продуктивности. Вещи должны иметь свое место, а события — свое время, чтобы жизнь обрела стабильность. У нас лучше получается сосредоточиться и творить, когда наш ум не отвлекают посторонние вещи.
Организуйте свое окружение, чтобы создать пространство для размышлений и достижений. Придерживайтесь одного графика каждый день.

3. Решимость

“Будьте преисполнены решимостью выполнять то, что вы должны. Неукоснительно осуществляйте то, что было решено.”
Очень важно решить, чего вы хотите, составить план действий, и последовательно этот план выполнять.
Решимость — это значительно больше, чем постановка цели. Это также чёткое представление о шагах, необходимых для достижения этой цели. И мужество упорно выполнять их, несмотря на трудности. Твердая решимость — вот что отличает мечтателей от деятелей.

4. Трудолюбие

“Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий.”
Современная интерпретация трудолюбия по Франклину включает эффективное использование времени и способностей.
Берегите ваше время — найдите простые методы для достижения ваших задач.
Будьте безжалостны с фокусом вашего внимания. Не позволяйте себе отвлекаться от поставленной цели. Сегодня у нас есть гораздо больше отвлекающих факторов, чем Франклин мог бы себе представить. Но идея осталась прежней: делать важную работу в первую очередь и не позволять себе промедления.

5. Бережливость

“Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.”
Казалось бы, бережливость не имеет значительного влияния на эффективность труда, но в долгосрочной перспективе это именно так.
Тратьте с умом. Инвестируйте тщательно. Покупайте только нужные вещи. Используйте то, что у вас уже есть.
На самом деле, разумное отношение к финансам позволит вам быстрее накопить необходимые ресурсы для достижения цели.


С уважением, Сергей Марченко
Профессиональный системотехник,
сертифицированный лайф-коуч и
эксперт по осознанной самореализации.

понедельник, 16 декабря 2013 г.

А как вы считаете, зачем искать смысл жизни?

Начал исследования для своей новой книги, которая будет начинаться с объяснения смысла жизни.

И для этого я построил логическую цепочку того, зачем искать смысл жизни:
Найти смысл жизни нужно
-> Чтобы жить правильно, идти по верному пути, без катастрофических ошибок
-> Чтобы самореализоваться, создать свое наследие и получить признание
-> Чтобы улучшить наш мир
-> Чтобы избавиться от негатива в мире (конфликтов, воин, катастроф, болезней…)
-> Чтобы улучшить свою жизнь, жизнь своих близких и потомков
-> Чтобы быть счастливым и свободным, иметь много энергии для действий
-> Чтобы жить в гармонии с собой и миром
-> Чтобы стремиться к совершенству, идеалу
-> Чтобы помогать всем становиться счастливыми и свободными
-> Чтобы все жили в гармонии
-> Чтобы наш мир стремился к идеалу
-> Цикл на «чтобы избавиться от негатива в мире»… (спиральное, бесконечное развитие)
(тут одно вытекает из другого, например, самореализоваться нужно, чтобы улучшить мир...)

И я очень хотел бы узнать, а какую цепочку построили бы вы или какие изменения внесли в мою.
Мне важно узнать альтернативные варианты этой цепи и самое важное, последнее звено, ради чего нужно искать смысл жизни.

Очень жду ваших комментариев. 
Заранее спасибо!

Особо активным участникам вырожу благодарность в новой книге :)

С уважением, Сергей Марченко
Профессиональный системотехник,
сертифицированный лайф-коуч и
эксперт по осознанной самореализации

P.S. Эту цепь я построил на основе первой части своей книги "Личное развитие как система"